Anziani e stitichezza: come gestire al meglio la stipsi con l’avanzare dell’età

Anziani e stitichezza: come gestire al meglio la stipsi con l’avanzare dell’età

Quali sono i principali fattori che influiscono sul benessere intestinale delle persone anziane e come affrontarli?

La stitichezza è un problema frequente che può comparire con l’avanzare dell’età e che può influire significativamente sulla qualità di vita.

Stitichezza negli anziani

Approccio

Cambiamenti

Sintomi

Cause

Qual è l’approccio migliore per gestire la stitichezza nelle persone anziane?

È importante considerare che la stitichezza negli anziani può essere gestita efficacemente con l’adozione di stili di vita sani, comprese modifiche dietetiche, aumento dell’attività fisica e, in alcuni casi, l’uso di lassativi o integratori di fibre.

Tuttavia, la gestione della stitichezza negli anziani dovrebbe essere personalizzata in base alle condizioni di salute individuali e il coinvolgimento di un professionista medico è consigliato per una valutazione accurata e un piano di trattamento adeguato.

Come cambia l’apparato gastrointestinale con l’avanzare dell’età?

Il sistema nervoso intestinale regola l’attività dei muscoli dell’apparato digerente.
Con il passare degli anni, l’efficienza delle funzioni digestive diminuisce e di conseguenza diminuiscono anche la frequenza e l’intensità della contrazione dei muscoli della parete dell’intestino determinando quindi una difficoltà maggiore a evacuare.
Inoltre, la muscolatura pelvica può indebolirsi con l’età, rendendo più difficile il processo di evacuazione.

Quali sono i principali sintomi della stitichezza negli anziani?

Difficoltà nella defecazione

È possibile sperimentare difficoltà nel passaggio delle feci attraverso l'intestino, causando una sensazione di blocco o ostruzione durante la defecazione.

Feci dure o secche

Le feci possono diventare più secche e dure, rendendo il processo di evacuazione più difficile e doloroso.

Irregolarità nelle evacuazioni

La stitichezza può portare a un cambiamento nelle abitudini di evacuazione, con una frequenza inferiore rispetto alla normale routine intestinale.

Sensazione di incompletezza dopo l'evacuazione

Nonostante l'atto di defecazione, gli anziani possono avvertire una sensazione di evacuazione incompleta.

Dolore o fastidio addominale

La stitichezza può causare disagio addominale, crampi o dolori durante i tentativi di evacuazione.

Distensione addominale

La presenza di feci accumulate nell'intestino può causare gonfiore o distensione addominale.

Perdite involontarie

In alcuni casi, la stitichezza può causare perdite fecali involontarie, soprattutto in presenza di feci liquide oltre alle feci dure accumulate.

Sensazione generale di malessere

La stitichezza può influenzare il benessere generale, causando stanchezza, irritabilità o malumore.

Presenza di sangue nelle feci

In situazioni più gravi, la stitichezza persistente può portare a sanguinamento anale o alla formazione di emorroidi.

Quali possono essere le cause principali della stitichezza negli anziani?

Oltre ai cambiamenti fisiologici, diversi fattori concorrono all’insorgere della stitichezza in età avanzata come per esempio la ridotta attività fisica, comune in questa fase della vita, porta a un rallentamento del movimento intestinale. Inoltre una dieta povera di fibre può influire sulla regolarità intestinale.

Un’altra causa comune può derivare dagli effetti collaterali dei farmaci dal momento che gli anziani spesso assumono medicinali per gestire condizioni croniche, alcuni di questi possono causare stitichezza.
Nelle donne, la diminuzione degli estrogeni durante la menopausa può influenzare la regolarità intestinale.

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